Commentaire: La culture de l’agitation permet un environnement toxique sur le campus

De plus en plus, les étudiants de premier cycle actuels et les diplômés récents affichent des CV rembourrés remplis de deux ou plusieurs stages, clubs, postes de direction, sports, parascolaires, emplois et expériences qui dépassent les attentes des générations précédentes d’étudiants. Faire plus, Ils veulent plus pour se démarquer dans les demandes d’emploi où, grâce à Internet, des milliers d’autres personnes qui réussissent réclament la même opportunité. Et, après une longue journée de travail et de course sur le campus, ces étudiants sont récompensés par moins que les 7 à 9 heures de sommeil suggérées, un risque accru d’épuisement et une question constante qui les préoccupe : est-ce que j’en fais assez ?

La « culture de l’agitation » à l’université est un moteur majeur derrière cela, enseignant aux étudiants que le succès équivaut à une productivité ininterrompue : si vous ne travaillez pas systématiquement pour votre « rêve », vous êtes en retard. Cet état d’esprit exploite la peur de l’échec – un sentiment naturel pour de nombreux étudiants à l’âge adulte – en faisant apparaître le travail comme une nécessité et en créant une culpabilité écrasante chaque fois que des activités « non productives » sont effectuées.

L’idée que la « traite » est la clé du succès est nourrie de force par les étudiants depuis un certain temps déjà. Au moins 35 % des emplois « d’entrée de gamme » sur LinkedIn exigent à eux seuls 2 à 3 ans d’expérience de la part de leurs candidats, ce qui oblige les étudiants à commencer à travailler presque tôt comme, comment leur arrivée au collège s’ils veulent un emploi après l’obtention de leur diplôme. Mais pour obtenir des emplois et des stages, ils doivent également se démarquer des autres candidats avec un GPA élevé, des heures supplémentaires extrascolaires, plusieurs mineurs ou d’autres récompenses et distinctions, tout cela est tempsactivité de consommation. Équilibrer ces facteurs de réussite avec les besoins et les devoirs de base est pratiquement impossible, mais quand on vous dit que c’est l’attente, il est facile pour les étudiants d’être victimes de cet état d’esprit.

Cela n’aide pas non plus que ces idées soient romancées dans les médias que les étudiants consomment pendant leur temps libre. Les influenceurs, les pairs et les célébrités publient constamment sur leur éthique de travail sans interruption ou comment ils équilibrent sans effort toutes les responsabilités et même certaines, avec des hashtags comme #riseandgrind ou #sleepisfortheweak. Tout le concept de LinkedIn est construit sur la célébration de vos réalisations et la connexion avec les autres, mais il est trop facile de tomber dans le terrier du lapin en les confrontant : cela diminue votre estime de soi et vous incite à entreprendre plus d’activités juste pour suivre le rythme. Il existe un certain sentiment de compétition et d’animosité dérivé de la culture de l’agitation, qui est un état d’esprit destructeur pour un campus universitaire et pour les étudiants eux-mêmes.

La frénésie en général brouille la frontière entre productivité et surmenage, et si vous n’apprenez pas vos limites, vous vous épuiserez rapidement. En plus du manque de sommeil, un équilibre travail-vie inégal est connu pour réduire le bien-être mental des étudiants. Le stress, l’anxiété et la dépression sont tous des symptômes de ce problème, qui peut évoluer davantage vers des problèmes physiques : perte de poids, maux de tête et douleurs thoraciques, pour n’en nommer que quelques-uns. Ironiquement, ces problèmes ont un impact sur la réussite d’un élève en classe et en parascolaire, précisément à cause de ce pour quoi il sacrifiait sa santé. C’est un cercle vicieux : la faute à un mauvais rendement, un surmenage, une brûlureing sortez et répétez.

Travailler dur pour vos rêves n’est pas mauvais en soi. En effet, s’efforcer de faire de son mieux est admirable, et récemment, les étudiants du collégial ont été en mesure d’atteindre une quantité stupéfiante de succès. Il est également normal d’avoir un emploi du temps chargé ; Personnellement, j’apprécie de m’occuper. Cependant, négliger la culture entourant ce niveau de réussite est préjudiciable à la culture collégiale. J’ai vu trop d’étudiants ignorer radicalement leurs besoins physiques et mentaux. Rétablir la frontière entre productivité et surmenage sera crucial pour aider les élèves à développer les frontières entre le travail et la vie privée. Les étudiants sont plus qu’un programme d’études et ils méritent le temps d’être simplement des étudiants.

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